NEW!!! НЕЙРО-ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ.
НЕЙРО-ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ: УПРАВЛЕНИЕ ВРЕМЕНЕМ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ СОВРЕМЕННОЙ ПСИХОЛОГИИ
Профессиональный тренинг по управлению временем для специалистов, менеджеров и руководителей.
Целевая аудитория тренинга
Тренинг предназначен для специалистов, менеджеров и руководителей низшего и среднего звена в различных сферах деятельности. Тренинг также будет полезен иным лицам, желающим повысить уровень знаний и навыков в сфере управления личным временем.
Концепция тренинга
Тренинг разработан на основе данных современной психологии, в т.ч. нейропсихологии. Особенностью тренинга является подход к технологиям тайм-менеджмента сквозь призму психологических процессов и особенностей функционирования нервной и иных систем организма. Данный подход позволяет учитывать большой диапазон факторов, главным образом психологического характера при использовании принципов, техник и приемов повышения эффективности деятельности. Кроме того, подход учитывает положительное влияние гармонизации элементов системы личности участников на эффективность их деятельности.
Задачи тренинга
Основными задачами тренинга являются:
- формирование системных представлений о работе психологических механизмов восприятия времени и управления временем, о системе внешних и внутренних факторах, влияющих на личную и профессиональную эффективность деятельности;
- знакомство с концепциями утомления, стресса, прокрастинации, эмоционального выгорания, временной перспективы, с концепциями психологии развития и модификации поведения;
- знакомство с воздействием психо-активных веществ на эффективность деятельности;
- индивидуальная диагностика уровня компетентности в сфере управления временем;
- знакомство с принципами, методами и техниками стратегического и оперативного повышения личностной и профессиональной эффективности;
- освоение принципов и техник целеполагания, планирования, управления вниманием и эмоциональным состоянием, самоконтроля, делегирования, формирования оптимальных условий окружающей среды в целях повышения личностной и профессиональной эффективности, оценки результатов профессиональной деятельности;
- формирование устойчивых навыков управления временем и применения техник повышения личной и профессиональной эффективности.
Методология тренинга
Тренинг разработан на основе концепции интерактивных форм социально-психологического обучения, таких как: активный тренинг, групповая дискуссия, метод разбора кейсов, выполнение интерактивных упражнений и участие в игровых практиках (ролевая игра, деловая игра).
ПОДРОБНАЯ ПРОГРАММА
Расписание курса:
Назад в раздел
